Coaching
Coaching
Iedereen kent wel uitdagingen in zijn leven. Deze kun je zien als een berg, waar je soms letterlijk tegenop ziet. In onze coachingssessies help ik jou deze berg goed in beeld te krijgen en te beklimmen. Het uitzicht aan de top kan immers zoveel mooier zijn.
Ik ben een intuïtieve levenscoach. En op basis van mijn eigen levenservaring en intuïtie maak ik verbinding. Wie ben jij? Wat brengt jou hier? En wat heb je nodig? Tijdens het intakegesprek onderzoeken we met elkaar wat je nodig hebt en waar je aan wilt werken. Ik help je doelen te stellen. En hier gaan we in de vervolgsessies mee aan de slag.
Trajecten
Standaard bied ik een traject aan van 6 sessies. Na een korte telefonische kennismaking, starten we daarna tijdens de eerste sessie met een intake. Tijdens deze intake onderzoeken we waar jij bij geholpen wilt worden, wat voor jou de kern van dit probleem is en welk doel je zou willen bereiken tijdens je coachtraject.
Zodra dit duidelijk is zullen we in sessie 2 tot en met 6 hiermee aan de slag gaan. In mijn trajecten maak ik veel gebruik van de ruimte in de kamer en laat ik je niet alleen ervaren waar bij jou de pijn zit, maar ook je kracht!
Vervolgens gaan we deze kracht verder versterken zodat jij leert dat je een keuze hebt. Boor ik mijn oude, bekende bronnen aan en blijf ik me voelen zoals ik me voel? Of kies ik ervoor mijn krachtige hulpbronnen in te schakelen?
De frequentie van de afspraken is in overleg. Meestal is dit eens per 2 à 3 weken. Waarbij elke sessie gemiddeld een uur duurt.
De sessies vinden bij mij thuis plaats (in een omgeving met katten) of op een locatie van jouw keuze. In dit laatste geval geldt wel een extra toeslag. Zie hiervoor het kopje tarieven.
Het is ook mogelijk om losse sessies af te nemen en per keer te betalen. Maatwerk en jouw wensen zijn hierin leidend. Meer informatie hierover is ook te vinden onder het kopje tarieven.
Omdat ik geen wachtruimte heb, vraag ik je om precies op tijd op de afspraak te komen.
Voor wie?
Zou je graag willen leren hoe je goed voor jezelf zorgt? Hoe je voor jezelf kunt kiezen? Hoe je tijd en ruimte maakt voor jezelf? Hoe je grenzen stelt? Wil je weer lekker in je vel komen te zitten? En dit alles zonder schuldgevoel? Loop je vast in relatie tot jezelf, je leven, je werk of tot anderen en wil je het graag anders?
En ben je bereid deze uitdaging met jezelf aan te gaan? Neem dan vrijblijvend contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.
Coaching is niet bedoeld voor mensen met (onbehandelde, zware) psychische klachten. In dat geval zal ik adviseren een psycholoog of psychotherapeut te contacten.
