Psychodynamische Therapie
Psychodynamische Therapie
Ontdek wat psychodynamische therapie voor jou kan betekenen
Sta je op een punt in je leven waarop je voelt dat het anders moet? Loop je vast in je werk, relaties of persoonlijke ontwikkeling? Wil je patronen doorbreken, beter begrijpen waar je uitdagingen vandaan komen en werken aan een krachtiger en meer evenwichtig leven?
Therapie kan je helpen om helderheid te krijgen, obstakels te overwinnen en weer dichter bij jezelf te komen. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om stappen te zetten naar een leven dat écht bij jou past.
Wat kun je verwachten?
- Een veilige, open en warme omgeving waarin jij centraal staat.
- Een traject dat volledig wordt afgestemd op jouw vragen en doelen.
- Toepassing van methoden zoals regressie- en reïncarnatietherapie, hypnotherapie, systemisch werk (familieopstellingen), mindfulness, innerlijk kindwerk, en meer.
- Professionele begeleiding met aandacht voor jouw groei en welzijn.
Ben jij klaar om de eerste stap te zetten?
Laat me je begeleiden op jouw pad naar meer balans, inzicht en kracht. Meld je aan voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek. Hierin bespreken we waar je aan wilt werken en wat ik voor jou kan betekenen.
Neem contact op
Telefoon: 06 48 00 41 47
E-mail:
info@coachingbijbianca.nl
Of vul het contactformulier in op mijn website.
Dit is jouw moment om te kiezen voor jezelf. Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.
Therapie
Trajecten
Trajecten
Ik bied therapietrajecten aan vanaf 4 sessies. We starten met een gratis telefonische kennismaking van 30 minuten om te bespreken waar jij aan wilt werken en wat je kunt verwachten.
Opbouw sessies
Tijdens de eerste sessie (intake) onderzoeken we samen de kern van jouw probleem, wat je belemmert en welk doel je wilt bereiken.
Vanaf sessie 2 werken we doelgericht aan jouw ontwikkeling. Ik maak hierbij gebruik van diverse technieken, zoals regressie- en reïncarnatietherapie, hypnotherapie, systemisch werk, mindfulness en innerlijk kindwerk. Het traject richt zich niet alleen op het begrijpen van je pijnpunten, maar vooral ook op het versterken van jouw kracht en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden.
Samen creëren we ruimte waarin jij leert keuzes te maken die je dichter bij jezelf brengen en je innerlijke kracht activeren.
Praktische informatie:
- Frequentie: De afspraken worden in overleg gepland, meestal eens per 2 à 3 weken.
- Duur: Een sessie duurt gemiddeld 75 minuten.
- Locatie: De sessies vinden plaats bij mij thuis (let op: er zijn katten aanwezig), of op een locatie naar jouw keuze. Voor afspraken op locatie geldt een toeslag (zie het kopje tarieven).
Losse sessies:
Wil je liever losse sessies afnemen? Dat is ook mogelijk. Jouw wensen en behoeften staan centraal, en maatwerk is altijd bespreekbaar. Meer informatie hierover vind je onder het kopje
tarieven.
Belangrijk:
Omdat ik geen wachtruimte heb, vraag ik je om precies op tijd op de afspraak te komen.
Voor wie?
Voor wie is psychodynamische therapie geschikt?
Psychodynamische therapie is bedoeld voor iedereen die bereid is om zichzelf beter te leren begrijpen en diepgewortelde patronen te doorbreken.
Het is geschikt voor jou als je:
- Steeds tegen dezelfde uitdagingen of patronen aanloopt, bijvoorbeeld in relaties, werk of persoonlijke groei.
- Je vaak overweldigd voelt door emoties, zoals angst, onzekerheid, schuldgevoelens of stress.
- Een verlangen hebt om meer vanuit je eigen kracht te leven, maar niet weet hoe je dat kunt bereiken.
- Wilt begrijpen waar bepaalde blokkades, gevoelens of overtuigingen vandaan komen.
- Je een beter contact wilt ontwikkelen met je eigen gevoelens en behoeften.
- Je vastloopt in oude patronen die je graag wilt doorbreken.
- Klaar bent om te investeren in jezelf en diepgaand te werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
Specifieke thema's waarmee ik werk:
- Onzekerheid over jezelf en je plaats in de wereld.
- Moeite met het stellen van grenzen of keuzes maken.
- Burn-outklachten of langdurige stress.
- Bindings- en verlatingsangst.
- Belemmerende overtuigingen en perfectionisme.
- Het gevoel vast te zitten in oude familiepatronen.
Psychodynamische therapie biedt je een veilige ruimte om naar de kern te gaan, met als doel meer helderheid, vrijheid en balans in je leven te brengen.
